Smoothie 4- Tedi

In ultimele zile nu am mai reusit sa fac poze smoothie-urilor pe care le-am facut piticilor, insa astazi au avut mai multa rabdare , nu m-au grabit pentru ca mi-au dat o comanda speciala, a vrut sa le fac Tedi cu morcov, banana, zmeura si mar.

Pai nu le face mama Tedi ?

Pai le face, ca doar din portia de vitamine de zi cu zi profita si ea 😀

Asadar, cum am scris si mai sus, am folosit:

-un morcov

-o banana

-o mana de zmeura congelata

-un mar

tedi

Am spalat , curatat si taiat marul si banana, morcovul l-am dat pe razatoare, le-am pus in cana de la mixer impreuna cu zmeura, am adaugat un pahar de apa si la mixat cu ele 🙂

Pentru ca am razuit morcovul si nu era bucati, n-a fost nevoie sa mixez mai mult de 30 de secunde.

Si portia de vitamine pe ziua de astazi a fost terminata in cateva secunde , asa ca s-a cerut o a doua cana din care am putut sa gust si eu, a iesit delicios, iar puiul meu cel mare mi-a zis ca e mai bun decat Tedi din magazin, de acum vrea sa ia in parc doar suculet facut in casa pentru ca este proaspat si plin de fructe.

Cum sa nu-l adori? Este atat de mic si deja intelege si observa diferentele dintre alimentele/bauturile sanatoase si cele care nu aduc nici un beneficiu organismului.

 

Lasă un răspuns

%d blogeri au apreciat: